El curso de Respiración Consciente MÁS COMPLETO que puedo ofrecerte. Para que te vuelvas una experta.
Es pregrabado, por lo que puedes ir a tu ritmo y tendrás el contenido disponible durante 1 año.
Después de hacer la compra, después de un par de horas, recibirás en tu email todo el contenido.
TE INCLUYE TODO ESTO:
1.Masterclass: sobre Respiración Consciente y un paso paso de cómo se hace cada Técnica de Respiración.
2. 7 días de práctica para integrar la respiración consciente en tu día a día e ir MUY DENTRO DE TI:
Día 1 -Exhala tu programación mental
Día 2 - Inhala tu nueva realidad
Día 3 - Vence tus resistencias
Día 4 - Neutralízate
Día 5 - Aprende a soltar
Día 6 - Respira tu ansiedad
Día 7 - Abre el corazón y empieza a VIVIR.
3. Meditaciones: 7 meditaciones cortas y guiadas para que pongas en práctica las respiraciones y lo aprendido en el programa. No necesitas saber meditar.
4. Ejercicios Despertadores: para que te ancles al presente.
5. Contenido Inspirador: para motivarte.
6. BONUS:
Ebook "Sanarte"
Ebook "La Confianza como Camino Espiritual"
Meditación VIDA - Puede ser muy fuerte a nivel emocional pero sin duda un antes y un despues en tu vida.
